SLANI KREKERI ZA SVAKI DAN
Ukusni. Hrskavi. Prirodni.
Proteinske
multi-seed pločice
sa sokom od paradajza i začinima
lagani ukus mediterana
Proteinske
multi-seed pločice
sa sumamom i kurkumom
intenzivne i egzotične
Proteinske
multi-seed pločice
sa bundevinim semenkama
pun ukus, po domaćoj recepturi
Proteinske
multi-seed pločice
sa sokom od paradajza i začinima
lagani ukus mediterana
Proteinske
multi-seed pločice
sa sumamom i kurkumom
intenzivne i egzotične
Proteinske
multi-seed pločice
sa bundevinim semenkama
pun ukus, po domaćoj recepturi
NAŠE UKUSE INSPIRIŠE PRIRODA
Bez brašna. Sa semenkama i ovsenim pahuljicama.
Paradajz
Paradajz
Sastojci: jezgro suncokreta, sok od paradajza, ovsene pahuljice, seme lana, začini, suncokretovo ulje, morska so i fruktoza.
Hranljiva vrednost na: 100gr
| Energija: | 2220 kJ / 531 kcal |
| Masti: od kojih: – zasićene masne kiseline: |
31 g 2,7 g |
| Ugljeni hidrati: od kojih: – šećeri: |
46,5 g 0,3 g |
| Vlakna: | 15,8 g |
| Proteini: | 16,5 g |
| So: | 2,9 g |
Susam i kurkuma
Paradajz
Sastojci: jezgro suncokreta, seme susama, ovsene pahuljice, seme lana, suncokretovo ulje, morska so, kurkuma, začin.
Da li ste zali da je susam odličan izvor kalcijuma, fosfora i cinka, a kurkuma je danas jedna od najzdravijih namirnica, bogata antiokisidansima.
Hranljiva vrednost na: 100gr
| Energija: | 2424 kJ / 582 kcal |
| Masti: od kojih: – zasićene masne kiseline: |
39,7 g 4 g |
| Ugljeni hidrati: od kojih: – šećeri: |
36,8 g 0,93 g |
| Vlakna: | 15,8 g |
| Proteini: | 19,4 g |
| So: | 2,6 g |
Semenke bundeve
Semenke bundeve
Sastojci: jezgro suncokreta, ovsene pahuljice, protein bundevinog semena, bundevino seme, seme lana, suncokretovo ulje, morska so, začin.
Da li ste znali da su semenke bundeve odličan izbor za grickanje, jer su bogate magnezijumom i esencijalnim Omega-3 masnim kiselinama.
Hranljiva vrednost na: 100gr
| Energija: | 2218 kJ / 531 kcal |
| Masti: od kojih: – zasićene masne kiseline: |
30,2 g 3 g |
| Ugljeni hidrati: od kojih: – šećeri: |
40,9 g 0,8 g |
| Vlakna: | 15,8 g |
| Proteini: | 23.9 g |
| So: | 2,9 g |
Obraduj svoj organizam
ukusnim i hrskavim zalogajima
Najbolji način da započnete svoj dan
Opustite se i potražite zadovoljstvo u malim stvarima i zalogajima, koji će izmamtiti osmeh na vašim licima.
Hranljive. Hrskave. Punog ukusa.
Idelane za doručak, užinu ili večeru – vaš izbor. Obogati svoj život, reši se stresa i podeli radost.
Verujte sebi. Živite zdravo. Budite svoji.
Uživajte u trenutku, bilo da ste sami ili sa prijateljima, kod kuće ili na poslu. Izaberite ono što zaista volite.
Obraduj svoj organizam
ukusnim i hrskavim zalogajima
Najbolji način da započnete svoj dan
Ponekad je potrebno malo se opustiti i potražiti zadovoljstvo u stvarima i zalogajima koji vas čine srećnim i zadovoljnim.
Hranljive, punog ukusa, hrskave.
Idealne za doručak, užinu ili večeru.
Obogati svoj život, reši se stresa i podeli radost.
Verujte sebi. Živite zdravo. Budite svoji.
Uživajte u trenutku, bilo da ste sami ili sa prijateljima, kod kuće ili na poslu. Izaberite ono što zaista volite.
RECEPTI:
NAŠE KULINARSKE KREACIJE
OSETIĆETE RAZLIKU
Humus
sa pečenom
cveklom
DIET / VITAMINSKI / VEGAN
Paradajz
Sastojci:
400g kuvane leblebije
2 pečene cvekle
Sok od ½ limuna
1 čen belog luka
3 kašike maslinovog ulja
1 kašičica tahinija
½ kašičice mlevene slatke paprike
So i biber prema ukusu
Postupak:
Cveklu prethodno ispecite u komadu sa malo soli i ulja u manjoj tepsiji obloženoj folijom oko 35 min na 200 stepeni. Ohlađenoj cvekli oljuštite koru i naseckajte je na manje delove. Takođe, možete koristiti i kuvanu cveklu, ali sa pečenom će namaz biti mnogo ukusniji. Sve sastojke stavite u jači blender ili multipraktik i dobro izmešajte dok se svi sastojci ne sjedine. Po želji možete dodati još limunovog soka ako volite kiselije. Ukrasite sa malo pečenih semenki susama, tucanom paprikom i seckanim peršunom. Servirajte ohlađeno uz sveže povrće i naše Proteinske pločice sa susamom i kurkumom. Prijatno!
Namaz od indijskog oraha i avokada
VEGAN / POSNO
Paradajz
Sastojci:
200g sirovog indijskog oraha (potpoljenog preko noći ili barem 2h
pre pravljenja namaza)
1 manji avokada
Peruške od dva mlada luka
1 mladi beli luk
1 čen belog luka
So
Limun
Dimljena paprika
Postupak:
U seckalicu stavite avokado, iseckani mladi luk i mladi beli luk.
Izmiksajte tako da nema komadića.
Dodajte oceđene indijske orahe, čen belog luka, so i limun.
Pošto su indijski orasi dosta slatkasti, ja sam stavila malo više
limuna ali vi začinite po ukusu namaz.
Predlog za serviranje:
Štapići prženog tofua
Štapići sezonskog povrća
Proteinske pločice sa smenkama bundeve OmMade
Domaći Tzatziki namaz – sa grčkim jogurtom
VEGETARIJANSKI / BEZ GLUTENA
Paradajz
1 veći krastavac
250 ml gustog grčkog jogurta (ili 150 ml kisele pavlake + 1 dl jogurta)
1 kašika maslinovog ulja
1 čen belog luka ili ½ kašičice sušenog belog luka
So i biber po ukusu
Par kapi limunovog soka
Postupak:
Krastavac operite, oljuštite i narendajte pa rukama ocedite višak vode. Dodajte jogurt, ulje, beli luk, limunov sok, so i biber i sve dobro promešajte. Ohladite sos u frižideru pre posluživanja. Uz tzatziki preporučujemo crvene Biobella proteinske pločice sa paradajzom i začinima.
Šta drugi misle dok grickaju
Om Made Proteinske Pločice
Najbolja zamena za doručak
Najbolja zamena za doručak za nas koji ne stižemo da doručkujemo normalno.
Preporučujem proteinske pločice sa
paradajzom!
***
Vlada Rašković Raš
Predsednik ARK Fruška gora
Užina za ceo dan
Iznenadio me pun ukus pločica jer sam navikla da kupujem zdravu hranu koja često bude nezanimljiva. U poslednje vreme izbegavam brašno pa su mi super kao zamena + dobro zasite. Pakovanje od 4 pločice, taman užina za ceo dan.
***
Ana Plisnić
Joga instruktorka
Pločice koje mame osmeh na lice
Teško je izdvojiti favorite među OmMade proizvodima, koristim
ih i lično i rado preporučujem pacijentima.
Proteinske pločice sa
susamom i kurkumom mi uvek izmame osmeh za jutarnji obrok.
***
Zvezdana Ljubenković
Nutricionista
Ukusno. Hrskavo. Prirodno.
Želimo da osetite zadovoljstvo već
pri prvom zalogaju!
Nabavljamo kvalitetne
sastojke
Mešamo sastojke…
da obogatimo ukus…
Razvlačimo tanko
testo
Pečemo pločice
na tihoj vatri
Pakujemo ih i praktična
pakovanja za svaki dan
Transport u vaše
najbliže prodavnice
GDE KUPITI
Pronađite ih u vašem supermarketu ili prodavnici zdrave hrane!
* * *
Povežimo se!
