Izaberite stranicu

PROTEINSKE MULTI SEED PLOČICE

BEZ BRAŠNA

Energija za poneti

PROTEINSKE MULTI SEED PLOČICE

hrana za mozak

PROTEINSKE MULTI SEED PLOČICE

23 grama proteina

SLANI KREKERI ZA SVAKI DAN

Ukusni. Hrskavi. Prirodni.

Proteinske
multi-seed pločice

sa sokom od paradajza i začinima

lagani ukus mediterana

Proteinske
multi-seed pločice

sa sumamom i kurkumom

intenzivne i egzotične

Proteinske
multi-seed pločice

sa bundevinim semenkama

pun ukus, po domaćoj recepturi

Proteinske
multi-seed pločice

sa sokom od paradajza i začinima

lagani ukus mediterana

Proteinske
multi-seed pločice

sa sumamom i kurkumom

intenzivne i egzotične

Proteinske
multi-seed pločice

sa bundevinim semenkama

pun ukus, po domaćoj recepturi

NAŠE UKUSE INSPIRIŠE PRIRODA

Bez brašna. Sa semenkama i ovsenim pahuljicama.

Paradajz

Paradajz

Sastojci: jezgro suncokreta, sok od paradajza, ovsene pahuljice, seme lana, začini, suncokretovo ulje, morska so i fruktoza.

Hranljiva vrednost na: 100gr

Energija: 2220 kJ / 531 kcal
Masti:
od kojih:
– zasićene masne kiseline:

31 g

2,7 g

Ugljeni hidrati:
od kojih:
– šećeri:

46,5 g

0,3 g

Vlakna: 15,8 g
Proteini: 16,5 g
So: 2,9 g

 

proteinske-multiseed-pkocice-paradajz

Susam i kurkuma

Paradajz

Sastojci: jezgro suncokreta, seme  susama, ovsene pahuljice, seme lana, suncokretovo ulje, morska so, kurkuma, začin.

Da li ste zali da je susam odličan izvor kalcijuma, fosfora i cinka, a kurkuma je danas jedna od najzdravijih namirnica, bogata antiokisidansima.

Hranljiva vrednost na: 100gr

Energija: 2424 kJ / 582 kcal
Masti:
od kojih:
– zasićene masne kiseline:

39,7 g

4 g

Ugljeni hidrati:
od kojih:
– šećeri:

36,8 g

0,93 g

Vlakna: 15,8 g
Proteini: 19,4 g
So: 2,6 g

 

proteinske-multiseed-pkocice-susam-i-kurkuma

Semenke bundeve

Semenke bundeve

Sastojci: jezgro suncokreta, ovsene pahuljice, protein bundevinog semena, bundevino seme, seme lana, suncokretovo ulje, morska so, začin.

Da li ste znali da su semenke bundeve odličan izbor za grickanje, jer su bogate magnezijumom i esencijalnim Omega-3 masnim kiselinama.

Hranljiva vrednost na: 100gr

Energija: 2218 kJ / 531 kcal
Masti:
od kojih:
– zasićene masne kiseline:

30,2 g

3 g

Ugljeni hidrati:
od kojih:
– šećeri:

40,9 g

0,8 g

Vlakna: 15,8 g
Proteini: 23.9 g
So: 2,9 g

 

proteinske-multiseed-plocice-semenke-bundeve

Obraduj svoj organizam
ukusnim i hrskavim zalogajima

Najbolji način da započnete svoj dan

Ponekad je potrebno da se malo opustite i potražite zadovoljstvo u malim stvarima, koji će vas učiniti srećnim i zadovoljnim.

ikonice-sastav

Hranljive. Hrskave. Punog ukusa.

Idelane za doručak, užinu ili večeru – vaš izbor. Obogati svoj život, reši se stresa i podeli radost.

ikonice-hranljivost

Verujte sebi. Živite zdravo. Budite svoji.

Uživajte u trenutku, bilo da ste sami ili sa prijateljima, kod kuće ili na poslu. Izaberite ono što zaista volite.

ikonice-ishrana

Obraduj svoj organizam
ukusnim i hrskavim zalogajima

Najbolji način da započnete svoj dan

Ponekad je potrebno malo se opustiti i potražiti zadovoljstvo u stvarima i zalogajima koji vas čine srećnim i zadovoljnim.

ikonice-sastav

Hranljive, punog ukusa, hrskave.
Idealne za doručak, užinu ili večeru.

Obogati svoj život, reši se stresa i podeli radost.

ikonice-hranljivost

Verujte sebi. Živite zdravo. Budite svoji.

Uživajte u trenutku, bilo da ste sami ili sa prijateljima, kod kuće ili na poslu. Izaberite ono što zaista volite.

ikonice-ishrana

RECEPTI:

NAŠE KULINARSKE KREACIJE

OSETIĆETE RAZLIKU

Humus
sa pečenom
cveklom

DIET / VITAMINSKI / VEGAN

Paradajz

Sastojci:
400g kuvane leblebije
2 pečene cvekle
Sok od ½ limuna
1 čen belog luka
3 kašike maslinovog ulja
1 kašičica tahinija
½ kašičice mlevene slatke paprike
So i biber prema ukusu

Postupak:

Cveklu prethodno ispecite u komadu sa malo soli i ulja u manjoj tepsiji obloženoj folijom oko 35 min na 200 stepeni. Ohlađenoj cvekli oljuštite koru i naseckajte je na manje delove. Takođe, možete koristiti i kuvanu cveklu, ali sa pečenom će namaz biti mnogo ukusniji. Sve sastojke stavite u jači blender ili multipraktik i dobro izmešajte dok se svi sastojci ne sjedine. Po želji možete dodati još limunovog soka ako volite kiselije. Ukrasite sa malo pečenih semenki susama, tucanom paprikom i seckanim peršunom. Servirajte ohlađeno uz sveže povrće i naše Proteinske pločice sa susamom i kurkumom. Prijatno!

Namaz od indijskog oraha i avokada

VEGAN / POSNO

Paradajz

Sastojci:
200g sirovog indijskog oraha (potpoljenog preko noći ili barem 2h
pre pravljenja namaza)
1 manji avokada
Peruške od dva mlada luka
1 mladi beli luk
1 čen belog luka
So
Limun
Dimljena paprika

Postupak:

U seckalicu stavite avokado, iseckani mladi luk i mladi beli luk.
Izmiksajte tako da nema komadića.
Dodajte oceđene indijske orahe, čen belog luka, so i limun.
Pošto su indijski orasi dosta slatkasti, ja sam stavila malo više
limuna ali vi začinite po ukusu namaz.

Predlog za serviranje:
Štapići prženog tofua
Štapići sezonskog povrća
Proteinske pločice sa smenkama bundeve OmMade

Domaći Tzatziki namaz – sa grčkim jogurtom

VEGETARIJANSKI / BEZ GLUTENA

Paradajz
Sastojci:
1 veći krastavac
250 ml gustog grčkog jogurta (ili 150 ml kisele pavlake + 1 dl jogurta)
1 kašika maslinovog ulja
1 čen belog luka ili ½ kašičice sušenog belog luka
So i biber po ukusu
Par kapi limunovog soka

Postupak:

Krastavac operite, oljuštite i narendajte pa rukama ocedite višak vode. Dodajte jogurt, ulje, beli luk, limunov sok, so i biber i sve dobro promešajte. Ohladite sos u frižideru pre posluživanja. Uz tzatziki preporučujemo crvene Biobella proteinske pločice sa paradajzom i začinima.

Šta drugi misle dok grickaju
Om Made Proteinske Pločice

Najbolja zamena za doručak


Najbolja zamena za doručak za nas koji ne stižemo da doručkujemo normalno.

Preporučujem proteinske pločice sa
paradajzom!

***

Vlada Rašković Raš
Predsednik ARK Fruška gora

Užina za ceo dan

Iznenadio me pun ukus pločica jer sam navikla da kupujem zdravu hranu koja često bude nezanimljiva. U poslednje vreme izbegavam brašno pa su mi super kao zamena + dobro zasite. Pakovanje od 4 pločice, taman užina za ceo dan.

***

Ana Plisnić
Joga instruktorka

Pločice koje mame osmeh na lice

Teško je izdvojiti favorite među OmMade proizvodima, koristim
ih i lično i rado preporučujem pacijentima.
Proteinske pločice sa
susamom i kurkumom mi uvek izmame osmeh za jutarnji obrok.

***

Zvezdana Ljubenković
Nutricionista

Ukusno. Hrskavo. Prirodno.

Želimo da osetite zadovoljstvo već
pri prvom zalogaju!

Nabavljamo kvalitetne
sastojke

Mešamo sastojke…
da obogatimo ukus…

Razvlačimo tanko
testo

Pečemo pločice
na tihoj vatri

Pakujemo ih i praktična
pakovanja za svaki dan

Transport u vaše
najbliže prodavnice

GDE KUPITI

Pronađite ih u vašem supermarketu ili prodavnici zdrave hrane!

* * *

      Povežimo se!

      proteinske-plocice-facebookproteinske-plocice-instagram